Ăn trái cây mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Ngày nay, trái cây nhập khẩu đã không quá xa lạ với mọi người bởi yếu tố ngon, lạ và dù giá thành hơi cao những với chất lượng tốt nên trái cây nhập khẩu luôn được tiêu thụ rất nhanh. Khi nhắc tới trái cây nhập khẩu, người ta hay nghĩ đến trái cây của các nước công nghệ phát triển như: Mỹ, Úc, New Zealand…Vì vậy, sau đây Vitaminhouse sẽ giới thiệu Top 5 trái cây tốt cho sức khỏe và được nhiều người ưa chuộng hiện nay: Cam Cara Ruột Đỏ Úc, táo New Zealand, Lựu Ấn Độ, Cherry nhập khẩu, Chà là ấn độ.
Trái cây nhập khẩu
1. Cam Cara Ruột Đỏ Úc
Cam Cara có ruột màu đỏ bởi lẽ màu đỏ này là do chất Lycopene và Carotenoid tạo ra. Có thể nói đây là giống cam duy nhất trên thế giới cho ta phẩm màu Lycopene. Nghiên cứu cho thấy chất Caritenoid rất tốt cho cơ thể, phù hợp với những người có chế độ ăn kiêng, chất Lycopene có tác dụng chống ung thư, giảm đi phần lớn nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, bàng quang, cổ tử cung và da. Ngoài ra, Lycopene còn là một chất chống oxi hóa nó có thể giúp chống lại bệnh thoái hóa chẳng hạn như suy tim và tập trung vào việc diệt các mô ung thư trong cơ thể con người.
Ruột cam màu đỏ
Hàm lượng Vitamin C trong cam Cara ruột đỏ Úc vượt trội, lớn gấp 150% so với các loại cam vàng khác, rất tốt cho làn da, giúp chống lão hóa, có tác dụng phục hồi sức khỏe.
Cam Cara ruột đỏ Úc còn được phát hiện là một loại quả có chứa một hàm lượng thấp chất axit so với cam nội địa. Điều này có nghĩa là người ta có thể tiêu thụ một lượng lớn cam Cara ruột đỏ mà không có cảm giác bị ợ nóng thường thấy như khi ăn quá nhiều cam hoặc sản phẩm có chất axit của họ cam quýt. Với nhiều đặc điểm vượt trội, nên ngày càng có nhiều người tiêu dùng thêm cam Cara ruột đỏ Úc vào chế độ dĩnh dưỡng hằng ngày của mình và gia đình.
2. Táo Rockit 4 Trái New Zealand
Đây là dòng táo biến đổi gen và được lai với nhiều loại táo khác nhau để tạo nên sự độc đáo và riêng biệt. Táo Rockit có hình dáng nhỏ, vỏ ngoài màu hồng đậm pha chút sắc vàng nhìn qua khá giống với quả xuân đào, căng bóng và cầm rất chắc tay, có tác dụng giảm cân, đẹp da, rất được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng.
Thịt Rockit chắc giòn, hàm lượng nước cao, phần thịt màu trắng ngà như kem, vị thơm đặc trưng, vị ngọt và giòn khi ăn. Táo Rockit được đóng gói riêng biệt trong một gói lưu trữ dạng xi lanh thuận tiện với năm quả táo ngon ngọt đem lại cho bạn nguồn dinh dưỡng siêu đầy đủ hàng ngày rất thích hợp để làm quà tặng hoặc mang theo sử dụng.
Dòng táo biến đổi gen và được lai với nhiều loại táo khác nhau
3. Lựu Ấn Độ
Nước quả lựu có chứa rất nhiều các vitamin, đặc biệt là vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng, chống oxy hoá, giúp làm đẹp da và đẹp dáng cho các chị em phụ nữ. Tăng cường độ đàn hồi cho da, làm mờ dần các vết thâm nám, nếp nhăn ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh.
Trong quả lựu chứa nhiều chất xơ giúp tiêu hoá tốt, phòng ngừa táo bón, giảm cholesteron, giảm thiểu tình trạng xơ vữa động mạch, phòng chống ung thư hiệu quả. Do đó ăn lựu Ấn Độ hàng ngày góp phần bảo vệ cơ thể, cải thiện giúp da căng mịn hồng hào, giúp cơ thể chống lại nhiều loại bệnh khác nhau như tim mạch, ung thư…
Trong quả lựu chứa nhiều chất xơ giúp tiêu hoá tốt
4. Cherry New Zealand
Cherry đỏ New Zealand hay còn gọi là quả "Anh đào New Zealand" quả bóng, có vị ngọt, màu đỏ sẩm, quả chắc, ăn giòn. Cherry đỏ New Zealand luôn là mặt hàng được khách hàng Việt Nam đặc biệt ưa chuộng, một đặc sản đắt tiền và thường dùng để làm quà biếu.
Cherry đỏ New Zealand hay còn gọi là quả "Anh đào New Zealand"
Giá trị dinh dưỡng của cherry nhập khẩu:
- Cherry New Zealand cung cấp nguồn vitamin A dồi dào, đây cũng là loại trái cây giàu chất sắt, chất béo, chất xơ cao, không chứa Cholesterol rất tốt cho hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa. Đặc biệt, Cherry New Zealand còn có tác dụng làm đẹp da do chúng chứa những chất chống oxy hóa mạnh, tốt cho tim mạch và bảo vệ cơ thể bạn khỏi bệnh ung thư.
- Trong quả Cherry nhập khẩu New Zealand còn chứa chất melatonin, đây là 1 chất có tác dụng giúp điều hòa giấc ngủ nên ăn Cherry có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Ăn Cherry còn giúp chống sưng và ngăn ngừa Gout hiệu quả, làm giảm cholesterol trong máu.
Bởi vậy, không ngoa khi nói rằng cherry là “kim cương của hoa quả” vì vậy bạn đừng quên bổ xung nó vào thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình.
5. Chà Là Ấn Độ
Cuối cùng Chà Là Ấn Độ. Chà Là Ấn Độ có thể ăn khi trái còn đổ tươi hoặc ngả nâu đen như dập. Khi trái còn đỏ tươi ăn sẽ giòn ngột và có vị chát nhẹ đầu lưỡi. Còn khi trái đã ngả nâu đen ăn mềm, có vị bùi ngọt đậm, thơm hơn và không chá.
Quả chà là Ấn Độ có giá trị dinh dưỡng cao
Giá trị dinh dưỡng của quả chà là tươi:
- Giàu chất xơ: chà là chứa rất nhiều chất xơ tốt cho đường ruột, giúp nhuận tràng, tránh táo bón và ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa.
- Tốt cho tim mạch: chà là có tác dụng đào thải các cholesterol xấu có trong thành mạch máu, giúp cho những người bị bệnh tim mạch phòng chống các cơn đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
- Hỗ trợ giảm cân: lượng đường trong quả chà là tươi không những không gây béo phì mà còn giúp giảm cảm giác thèm ăn. Đồng thời cung cấp năng lượng tích cực cho người thừa cân, béo phì hoạt động trong một ngày dài mà không gây mệt mỏi.
- Chà là rất giàu vitamin: vitamin nhóm B như B2, B6 có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho tóc, tóc hư tổn, chẻ ngọn, gãy rụng sẽ được phục hồi nếu bạn thường xuyên sử dụng chà là trong thực đơn hàng ngày của bạn.
- Giúp làm đẹp da: để có làn da trẻ đẹp, hãy bổ sung vitamin A và vitamin B5. Đây là hai loại vitamin có nhiều trong quả chà là, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc trẻ hóa làn da và khắc phục những tình trạng xấu trên bề mặt da của bạn.
- Bổ xương: trong quả chà là có hàm lượng canxi đáng kể, giúp phòng ngừa các bệnh về loãng xương cũng như viêm khớp.
- Bổ máu: trong quả chà là có hàm lượng sắt cao đủ để bồi bổ cho cơ thể. Phụ nữ đang mang thai thường trong tình trạng thiếu máu do thiếu chất sắt, vậy nên cần bổ sung thêm khẩu phần ăn kèm quả chà là.
- Với nhiều yếu tố tác động tốt đến sức khỏe, quả chà là có thể coi là một thực phẩm quý từ thiên nhiên, không chỉ cho chúng ta món ăn ngon mà còn là nguồn cung cấp các dưỡng chất bổ dưỡng.
Trên đây là Top 5 trái cây nhập khẩu tốt cho sức khỏe và được nhiều người sử dụng, hy vọng sẽ giúp ích cho các bạn. Chúc các bạn chọn được cho mình trái cây tốt và ngon!
Nếu mọi người đang cần thêm nhiều thông tin hữu ích hay tìm hiểu về sản phẩm thì hãy truy cập website chính thức của Vitamin House tại đây.
Vitamin House là cửa hàng chuyên bánh kẹo, trái cây, thức uống nhập khẩu từ các quốc gia uy tín. Với quy trình nhập khẩu, bảo quản chặt chẽ đảm bảo mang lại cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, cực ngon và lạ miệng. Còn chần chờ gì mà không ghé Vitamin House để có cơ hội thưởng thức các loại bánh kẹo hàng đầu thế giới nhé!
